En siddecykel – også kaldet en liggecykel eller recumbent bike – er en motionscykel med et komfortabelt sæde og ryglæn. Den giver en mere behagelig træningsstilling, hvor du sidder tilbagelænet i stedet for på en smal saddel. Dette skåner ryg og knæ, da belastningen på leddene mindskes. Mange ældre og personer med ryg- eller balanceproblemer vælger siddecyklen for at få konditionstræning uden unødig belastning, men siddecykler er også populære blandt alle, der ønsker en afslappet men effektiv hjemmetræning.
I denne artikel gennemgår vi de bedste siddecykler på markedet netop nu og giver dig også gode råd til, hvordan du vælger den rigtige model til dine behov.
De bedste siddecykler 2026
Oversigt over de 3 siddecykler, som vi fremhæver i denne artikel. Udvalget spænder fra professionelle topmodeller til prisvenlige valg for begyndere.
Læs mere om hvordan vi har udført vores analyse af siddecykler
-
Bedst til prisen
-
Circle Fitness – Siddecykel R8
Premium valg
-
Odin RB-800 Comfort Siddecykel
Prisvenlig
Hvis du er til hurtige sammenligninger, gå direkte til vores siddecykel sammenligningstabel
Vores bedømmelse
Sådan klarer Toorx BRX R300 Siddecykel sig i vores fulde anmeldelse.
Kvalitet 4.6 / 5
Hvor solidt og holdbart produktet er bygget.
Funktionalitet 4.5 / 5
Hvordan produktet fungerer i praksis.
Værdi for pengene 5 / 5
Hvor meget du får for pengene i forhold til kvalitet og funktion.
Fordele & Ulemper
Vores vurdering af Toorx BRX R300 Siddecykel
Toorx BRX R300 er en siddecykel udviklet til brugere, der ønsker en kombination af stabilitet, komfort og en skånsom træningsform, som aflaster både ryg og led. Modellen er designet til hjemmetræning, hvor det ergonomiske sæde, den lave indstigning og den jævne pedalbevægelse gør den velegnet til alt fra let motion til længere udholdenhedstræning. R300 befinder sig i et niveau, hvor brugeren får markant mere komfort end på en almindelig motionscykel, men uden at cyklen fylder unødigt meget.
Når det gælder kvalitet, giver vi 4,6 stjerner, fordi cyklen er bygget med solide materialer, der sikrer stabilitet gennem hele træningsforløbet. Rammen føles stærk og velafbalanceret, og sæde- og ryglænsdelen er af høj standard med god støtte og behagelig polstring. De mekaniske komponenter kører jævnt, og pedalarmen er fri for slør, hvilket giver en professionel fornemmelse. Den når ikke helt premium-niveau, men overstiger klart forventningen i sin kategori.
På funktionalitet giver vi 4,5 stjerner, fordi modstanden er velafbalanceret, displayet er brugervenligt, og hele bevægelsen er glat og naturlig. Modstanden dækker fra let genoptræning til mere udfordrende udholdenhedstræning, og cyklen er let at justere, så brugeren opnår korrekt ergonomisk position. Sædet er rummeligt og støttende, og den lave indstigning gør R300 tilgængelig for både yngre og ældre brugere. Der er få tekniske ekstrafunktioner, men de vigtigste er implementeret solidt.
Når det gælder værdi for pengene, giver vi 5 stjerner, fordi R300 leverer en stabil og meget komfortabel træningsoplevelse til en pris, der er særdeles attraktiv i forhold til kvaliteten. Den er velegnet til begyndere, ældre brugere, personer i genoptræning og alle, der ønsker en skånsom cardioform uden hård belastning på knæ og hofter. Kombinationen af komfort, brugervenlighed og funktionalitet gør cyklen til et stærkt valg i siddecykel-kategorien.
Samlet set er Toorx BRX R300 et oplagt valg til brugere, der vil have en stabil, støjsvag og komfortabel siddecykel til daglig motion eller længere træningspas.
Læs hele anmeldelsen →Toorx BRX R300 Siddecykel specifikationer
| Type | Siddecykel |
| Modstandstype | magnetisk |
| Modstandsniveauer | 32 |
| Modstandsregulering | Elektronisk |
| Svinghjul | 14 kg |
| Træningsprogrammer | 12 |
| Displaydata | Tid, distance, hastighed, kalorier, puls, watt, body fat tester |
| Pulsmåler | Ja |
| Bluetooth | Ja |
| App-kompatibilitet | Ja (iConsole, Kinomap) |
| Sadeljustering | Ja |
| Styrjustering | Ja |
| Maks. brugervægt | 150 kg |
| Egenvægt | 55 kg |
| Dimensioner (L × B × H) | 154,5 × 65 × 114 cm |
| Transporthjul | Ja |
| EAN | 8029975960623 |
Vores bedømmelse
Sådan klarer Circle Fitness – Siddecykel R8 sig i vores fulde anmeldelse.
Kvalitet 4.9 / 5
Hvor solidt og holdbart produktet er bygget.
Funktionalitet 4.8 / 5
Hvordan produktet fungerer i praksis.
Værdi for pengene 4.9 / 5
Hvor meget du får for pengene i forhold til kvalitet og funktion.
Fordele & Ulemper
Vores vurdering af Circle Fitness – Siddecykel R8
Circle Fitness Siddecykel R8 er udviklet til brugere, der ønsker en siddecykel med både komfort, styrke og høj præcision. Den kombinerer en selvgenererende elektromagnetisk modstand, lav indstigning, 14-trins sædejustering, ergonomisk ryglæn og et kraftigt drivsystem i en konstruktion, der er skabt til mange års daglig brug. Det gør R8 til en siddecykel, der favner både skånsom træning og målrettede, pulsstyrede konditionspas.
Når det gælder kvalitet, scorer Circle Fitness R8 4,9 stjerner. Den høje egenvægt på 61 kg, den solide stålkonstruktion, det selvgenererende modstandssystem og en maksimal brugervægt på 150 kg giver et tydeligt billede af et produkt, der er bygget til at holde. Den professionelle finish, de ergonomiske håndtag, den stabile sædeguide og Circle-pedalerne understøtter en helhedsoplevelse, hvor alle komponenter arbejder som en enhed.
I funktionalitet vurderes cyklen til 4,8 stjerner. De 25 modstandsniveauer styres direkte fra håndtagene ved sædet, hvilket gør det muligt at regulere belastningen uden at ændre siddestilling. Den store LED-konsol viser alt fra watt og RPM til kalorier, puls og tid, og de faste programmer samt pulsprogrammer giver rig mulighed for struktur. Dog er der ingen app-integration, hvilket er det eneste lille minus i funktionaliteten.
På værdi for pengene får R8 4,9 stjerner. Kombinationen af selvgenererende drift, robust konstruktion, høj komfort, lave driftsomkostninger og præcise modstandsniveauer gør den markant stærkere end simple siddecykler i samme kategori. For brugere, der ønsker både kvalitet og enkel betjening uden teknisk kompleksitet, leverer den en af de bedste samlede pakker i sin klasse.
Circle Fitness Siddecykel R8 er et fremragende valg til personer, der vil have en siddecykel, som føles sikker, stabil og naturlig at bruge — både til genoptræning, hverdagsmotion og længere, kontrollerede konditionspas.
Læs hele anmeldelsen →Circle Fitness – Siddecykel R8 specifikationer
| Type | Siddecykel |
| Modstandstype | Elektromagnetisk |
| Modstandsniveauer | 25 |
| Modstandsregulering | Elektronisk |
| Svinghjul | 10 kg |
| Træningsprogrammer | 11 |
| Displaydata | Hastighed, tid, distance, kalorier, watt, RPM, puls |
| Pulsmåler | Ja |
| Bluetooth | Nej |
| App-kompatibilitet | Nej |
| Sadeljustering | Ja |
| Styrjustering | Ja |
| Maks. brugervægt | 150 kg |
| Egenvægt | 61 kg |
| Dimensioner (L × B × H) | 157 × 61 × 130 cm |
| Transporthjul | Ja |
| EAN | 5714605003865 |
Vores bedømmelse
Sådan klarer Odin RB-800 Comfort Siddecykel sig i vores fulde anmeldelse.
Kvalitet 4.7 / 5
Hvor solidt og holdbart produktet er bygget.
Funktionalitet 4.6 / 5
Hvordan produktet fungerer i praksis.
Værdi for pengene 4.7 / 5
Hvor meget du får for pengene i forhold til kvalitet og funktion.
Fordele & Ulemper
Vores vurdering af Odin RB-800 Comfort Siddecykel
Odin RB-800 Comfort Siddecykel er udviklet til brugere, der vil have en så skånsom, tryg og stabil træningsform som muligt, uden at gå på kompromis med funktionalitet eller justerbarhed. Det er en siddecykel, hvor komfort og tilgængelighed er i centrum, men hvor konstruktion, modstand og ergonomi også er tænkt ind med stor omhu, så både rolige, daglige pas og mere strukturerede træningsforløb kan gennemføres.
Når det gælder kvalitet, scorer Odin RB-800 4,7 stjerner. Rammen er tung og solid, sædet er kraftigt polstret, og den 90° roterbare sædekonstruktion er en markant fordel for brugere, der har svært ved at manøvrere sig ind og ud af almindelige siddecykler. Remdriften er lydsvag, og magnetmodstanden arbejder uden friktion, hvilket gør cyklen robust og næsten vedligeholdelsesfri. Håndtagene giver både støtte og mulighed for modstandsjustering, og bevægelige greb gør det muligt at træne overkroppen samtidig.
I funktionalitet lander den på 4,6 stjerner. De 16 modstandsniveauer er fordelt logisk, og det magnetiske bremsesystem reagerer blødt og forudsigeligt. LCD-displayet giver et godt overblik over tid, distance, kalorier, hastighed, puls, niveau, RPM og watt, og muligheden for at arbejde med både ben og arme gør træningen mere varieret, end siddecykler normalt tilbyder. App-tilslutning (Kinomap, Zwift) giver ekstra dimensioner, især for brugere der gerne vil følge ruter eller strukturerede programmer.
På værdi for pengene får RB-800 4,7 stjerner. Den leverer en kombination af ergonomi, sikkerhed, stabilitet og funktioner, man normalt kun finder i betydeligt dyrere modeller. Den er især attraktiv for brugere, der har behov for en skånsom træningsform, men som ikke vil gå på kompromis med muligheden for at træne målrettet.
RB-800 er et oplagt valg til brugere, der vægter tryghed, tilgængelighed, lav belastning på led og høj komfort — samt til dem, der ønsker en siddecykel, hvor man både kan træne blidt og udfordrende i samme konstruktion.
Læs hele anmeldelsen →Odin RB-800 Comfort Siddecykel specifikationer
| Type | Siddecykel |
| Modstandstype | Magnetisk |
| Modstandsniveauer | 16 |
| Modstandsregulering | Manuel |
| Svinghjul | 6 kg |
| Træningsprogrammer | Nej |
| Displaydata | Tid, distance, kalorier, hastighed, puls, niveau, RPM, watt |
| Pulsmåler | Ja |
| Bluetooth | Ja |
| App-kompatibilitet | Ja (Kinomap, Zwift) |
| Sadeljustering | Ja |
| Styrjustering | Ja |
| Maks. brugervægt | 150 kg |
| Egenvægt | 45,9 kg |
| Dimensioner (L × B × H) | 147 × 75 × 114 cm |
| Transporthjul | Ja |
| EAN | 5714237011764 |
Vores analysearbejde af siddecykler
Siddecykel sammenligningstabel
I tabellen kan du sammenligne specifikationerne for de 3 siddecykler side om side. Vi har inkluderet nøgleinformation såsom modstandstype, svinghjulsvægt, antal modstandsniveauer, maksimale brugervægt, displayfunktioner og særlige features for hver model.
| Billede | Pris | Rating | Type | Modstandstype | Modstandsniveauer | Modstandsregulering | Svinghjul | Træningsprogrammer | Displaydata | Pulsmåler | Bluetooth | App-kompatibilitet | Sadeljustering | Styrjustering | Maks. brugervægt | Egenvægt | Dimensioner (L × B × H) | Transporthjul | × | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
6.499 kr. | 4.7 | Siddecykel | magnetisk | 32 | Elektronisk | 14 kg | 12 | Tid, distance, hastighed, kalorier, puls, watt, body fat tester | Ja (iConsole, Kinomap) | 150 kg | 55 kg | 154,5 × 65 × 114 cm | |||||||
|
17.495 kr. | 4.9 | Siddecykel | Elektromagnetisk | 25 | Elektronisk | 10 kg | 11 | Hastighed, tid, distance, kalorier, watt, RPM, puls | 150 kg | 61 kg | 157 × 61 × 130 cm | ||||||||
|
5.499 kr. | 0 | Siddecykel | Magnetisk | 16 | Manuel | 6 kg | Tid, distance, kalorier, hastighed, puls, niveau, RPM, watt | Ja (Kinomap, Zwift) | 150 kg | 45,9 kg | 147 × 75 × 114 cm |
Målgruppen for siddecykler
Siddecykler henvender sig bredt til alle, der ønsker en mere behagelig og skånsom måde at træne kondition på. Især ældre mennesker, personer med ryg-, hofte- eller knæproblemer og dem i genoptræning har gavn af siddecyklens design. Fordi man sidder tilbagelænet med rygstøtte og fødderne foran sig, belastes lænd og knæ mindre end på en traditionel motionscykel. Det gør siddecyklen ideel, hvis man døjer med ledsmerter eller nedsat balance. Samtidig kan overvægtige personer have lettere ved at motionere komfortabelt på en siddecykel, da det brede sæde fordeler trykket bedre end en smal saddel.
Det er dog ikke kun forbeholdt særlige grupper – almindelige motionister kan også drage fordel af siddecyklen. Hvis du for eksempel ønsker en mere afslappet holdning under træning, vil læse eller se TV imens, eller blot vil variere din cardiotræning, er siddecyklen et godt alternativ. Mange vælger den som supplement til løb eller gang, fordi den giver kredsløbstræning uden at belaste benene på samme måde. Kort sagt: Målgruppen spænder fra nybegyndere og seniorer til erfarne atleter, der ønsker low-impact træning i komfortable rammer.
Sådan har vi valgt produkterne
For at udvælge de bedste siddecykler har vi gennemført en omfattende researchproces. Vi startede med at kortlægge markedet og identificere over 50 forskellige modeller fra både kendte og mindre kendte producenter. Herefter analyserede vi specifikationer, brugeranmeldelser og ekspertudtalelser for hver model. Vi har konsulteret producenterne for produktinformation og trukket på erfaringer fra uafhængige fitness-eksperter, især hvad angår ergonomi og holdbarhed. Vores udvælgelseskriterier inkluderede naturligvis objektive data som tekniske specifikationer, men også praktiske erfaringer fra testpersoner, når det har været muligt. Vi modtager ikke sponsorater eller gratis produkter fra producenterne – alle vurderinger er 100% uafhængige og baseret på dokumentation.
De vigtigste parametre, vi har vurderet produkterne ud fra, er:
- Komfort og ergonomi: Sædets udformning, polstring, ryglænets støtte og justeringsmuligheder, samt hvor nem cyklen er at stige af og på.
- Modstandssystem og niveaustyring: Typen af bremse (magnetisk vs. induktion), antal modstandsniveauer og hvor glidende samt støjsvag modstanden føles ved brug.
- Funktioner og træningsprogrammer: Udbuddet af indbyggede programmer, displayets kvalitet, app-tilslutningsmuligheder og ekstra features som pulsmåling, watt-måling, mm.
- Byggekvalitet og stabilitet: Rammekonstruktion, maksimale brugervægt, cyklens egenvægt og generelle materialevalg, der indikerer holdbarhed.
- Pris og værdi for pengene: Sammenholdt produktets pris mod dets funktioner og kvalitet. Vi har valgt modeller i forskellige prisklasser, som alle leverer god værdi inden for deres segment.
Denne systematiske tilgang sikrer, at de siddecykler vi anbefaler, lever op til høje standarder og dækker forskellige behov. Vi har fravalgt et hav af modeller, som ikke levede op til kriterierne – så du kan være sikker på, at dem du finder på vores liste, er blandt de allerbedste på markedet i dag.
FAQ – Ofte stillede spørgsmål om Siddecykler
Hvad er en siddecykel?
Hvordan adskiller en siddecykel sig fra en almindelig motionscykel?
Hvilke muskler træner man med en siddecykel?
Er en siddecykel god til genoptræning og ældre?
Kan man tabe sig ved at træne på en siddecykel?
Hvordan vælger jeg den rigtige siddecykel?
Kilder
- Toorx Fitness – Produktinformation for BRX-R100 Ergo (siddecykel)
- Tunturi.com – Produktinfo for Tunturi Signature E60-R Recumbent Bike
- Fitnessshoppen.dk – Specifikationer og beskrivelse af Toorx BRX R300 Siddecykel – Produktdata for Circle Fitness Siddecykel R8
- Apuls.dk – Produktbeskrivelse af Odin RB-800 Comfort Siddecykel